☆これからに向けて！☆

こんにちは、みゆきです

夏で肌も露出するようになってきて
ダイエットしようかな・・・と思いだち通販番組で
ダイエット機具をかってしまいました・・・(笑)
バネの反発で楽に腹筋ができるというあの例のものです(笑)
やっぱり最初やった日とかはお腹が筋肉痛になり
引き締まっている感じが出てきています
この年になるとなかなか運動する機会もなくなるので
頑張って続けたいと思います！
みなさん応援していてください！

Happy＆Relax　ComeComeLaBoo　Miyuki